，锅包肉，辣炒包菜，油焖大虾，还有一个紫菜蛋花汤。

标准的四菜一汤。

要不是穆老爷子在，他上桌的那一刻就已经开动了，毕竟他们几个人之间，没那么多规矩。

“北陌，磊子让我问问你，《劲歌舞台》第三期还有几天就要开始了，给新年还有嫂子的歌准备好没有。”

侯晓汉一边吃着饭一遍问。

一句嫂子直接让脸皮薄的穆薇薇面色泛红。

穆老爷子吃着饭，也并未对反驳侯晓汉这个称呼，他已经在心底里将苏北陌认作自己的孙女婿。

“当然准备好了。”

苏北陌这些天除去练声就是在琢磨着给两人写歌。

给两人写的歌曲早就准备好了，不过音源还有一些细节没有打磨，所以他才没有发给公司。

“那你尽快将歌发给公司，好让新年先练习一下。”

“放心吧，一直记着呢，吃完饭我就去弄音源。”

苏北陌往碗里扒拉着饭。

这时，他忽然发现庞震碗里竟然没有动筷！

“胖子，你不吃啊？减肥？”

庞震抬起头，目光坚定道：“从今天开始！我要严格控制我的饮食！并且我还要增加运动量！”

说着，他从自己包里掏出了一个饭盒。

里面装着的正是他的减脂餐。

两块撕碎的鸡胸肉，一些水煮西兰花，还有一个撕成条的彩椒。

“胖子看上了跟咱们公司业务部的一个副主管。”

“人家比他大三岁，是个姐姐。”

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“也不知道那姐姐看上他哪一点了，说只要胖子能瘦到一百五左右，就跟他在一起。”

侯晓汉戳了戳庞震的胳膊，“这不，那天回来之后，他就开始减肥计划了。”

“可以啊胖子，有目标是好事。”

“她叫什么名字，你们要是在一起了，我让磊子给她提一提，这样方便你们两人经常在一起。”

苏北陌并不反对在公司员工内部恋爱，只是特别规定，艺人跟经纪人之间不能恋爱。

艺人跟经纪人恋爱的话容易影响工作，影响自己，这一点，很多娱乐公司都是明令禁止的。

“她叫梁红云，她很贴心的，经常给我买水买饭，还送我球鞋。”

庞震是个没谈过恋爱的人，说起这些的时候，他都有些脸红。

他在公司地位很高，但他做的事情，跟底下员工没什么差别。

像是搬东西，跑场这些事情，他都亲力亲为。

他知道自己的能力不如崔磊跟侯晓汉，所以只能尽自己努力做好每一件事情。

“为了她，我一定要将体重减下去！”

庞震眼中充满光芒。

“我还带了一些锻炼用到的辅助‘调料’，等等吃完直接回去锻炼！”

他从自己背包里掏出了一些小袋装的东西。

“肌酸！谷氨酰胺！...”

大家看着庞震往自己饭盒里加入各种粉末，然后又将食材跟那些粉末搅拌在一起，眉头不由的皱了起来。

“有点干吧，我加点水，这次我带的可是巧克力味的，比那个香草味的好吃。”

“浇给！”

说着，庞震矿泉水倒进饭盒搅拌。

那褐色糊糊状态的东西，看的苏北陌几人是眉头紧锁。

“我这有点脚皮...”

“我这有口痰...”

苏北陌和候晓汉两人欲言又止。

听到这话的庞震，手中搅拌动作戛然而止。

他默默离开餐桌，到后面的沙发去吃。