; p&; p&; p&; p“老大，我热身好了，现在就开始跑？”王奎一副跃跃欲试说道。

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p“别着急，我先教你一套呼吸之法。”

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p说着，陈青阳将一套能够极大减缓体能消耗的呼吸之法交给王奎，别看王奎长得五大三粗的，领悟力却非常的强，很快就掌握了那套呼吸之法的诀窍，让陈青阳也微微有些意外。

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p控制好呼吸频率后，王奎便和陈青阳并排跑了起来。

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p一开始王奎还能跟上陈青阳的脚步，可是等跑了五圈之后，王奎的体能明显消耗不少，呼吸也开始变得急促起来，已经落后陈青阳半圈了。

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p“继续跑！”

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p陈青阳在远处喊道。

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p王奎除了一身蛮力之外，其他都是零基础开始，而且他已经过了最佳练武时机，想要快速变强，只能花费比别人更多的努力。

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p一咬牙，王奎再次加快脚步，汗水在操场上肆意挥洒。

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p六圈，七圈，八圈……

&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p&; p直到第十二圈，王奎的双腿已经颤抖地非常力量，每几秒钟才能踏出一步。